炭酸美容家髙橋弘美です。私は、アメリカで過した大学時代から、化粧品やサプリメントの成分に興味を持つようになり卒業後、外資系商社の薬機法（旧薬事法）の担当となり、世界各国の化粧品やサプリメントに関る輸出入において、配合成分の可否を調整することを専門に15年以上、薬事業務に携わってきました。

そんな成分の専門家である私が15年以上前に「炭酸」という成分に出会い、今まで見てきたどんな「成分」よりも、その効能効果やメカニズムの面白さに惹かれ、いつの間にか「炭酸美容家」として本を出版（炭酸水でツルふわ肌に／扶桑社）し、炭酸美容を伝導していくことで私の残りの人生を炭酸美容に注ぐ決意で日々活動をしています。

さて、もうすでに「炭酸が美容にいい」ということをご存知の方も多いと思います。しかし、「どういいのか」「なぜいいのか」に答えられない方も多いのではないでしょうか？

世界で唯一の炭酸美容家®︎である私がみなさまに改めてお伝えしたいオトナの女性に極めて欲しい炭酸と美容の関係について書いていきたいと思います。

炭酸とは何でしょう？

炭酸とは二酸化炭素（CO2、炭酸ガス）が水に溶けている水溶液のことで、一番身近でわかりやすいのがコンビニにも売ってる「炭酸水」です。二酸化炭素（CO2）は空気中にも私たちのカラダの中にも存在している天然の成分です。ビールやサイダー、シャンパン、スパークリングワインにも二酸化炭素が溶けています。

この炭酸が「なぜ美容と関係があるのか？」というと、

炭酸ガスは、分子が小さいため、お肌から血管に入って行くことができます。血管に入った二酸化炭素は、老廃物としてみなされるため、それを押し流そうと、血管が広がり、血流が増えます。

同時にヘモグロビンから酸素を切り離す助けをするため、血行がよくなり、細胞に酸素が行き渡って、結果、美容効果が高いのです。

炭酸美容の血行促進が美容にいい理由

血行促進が美容にいい理由は、巡りがよくなることで、新陳代謝が活発になり、滞っていた肌のターンオーバーが規則正しくなるからです。

年を重ねていくと、みなさんもお悩みのように、お肌の代謝が遅くなって、古い角質が剥がれ落ちずに、シミや乾燥、肌のこわばり、ごわつき、キメの荒れ、毛穴の開きなどに悩むようになります。

炭酸美容を取り入れることで、肌の生まれ変わりのリズムを整え、古い角質が定期的に剥がれ落ちるために、整ったお肌が常にキープされます。だからお肌が柔らかく、くすみのないキメの整ったツルふわ肌へと導いてくれるのです。

炭酸美容の汚れを落とす効果にも注目！

また、炭酸水のもう一つの効果として、二酸化炭素がたくさん溶けているため、皮脂や汚れなどにくっつき、毛穴に詰まった皮脂や汚れをキレイにしてくれる働きがあります。

炭酸ガスが高濃度に溶け込んでいる炭酸水は肌と同じ弱酸性。

だから毛穴の皮脂や汚れを取り除くと同時に、毛穴を引き締めてくれるのです。

夏場のべたつき、ニキビや毛穴の悩みも解決してくれます。実は、毛穴の多い頭皮ケアにも有効なんです。美容院などで、人工炭酸泉で頭皮を洗い流してくれるサービスが導入されているのも納得ですよね。

また、炭酸美容は何も、お肌や頭皮のケアだけではありません。

炭酸ガスを発生する入浴剤を使えば、二酸化炭素を効率よく全身に取り込むことができるので、まさに全身美容法といえます。全身の血流がよくなると、冷えや肩こり、疲労回復にもとてもいいですよね。

さらに炭酸水を飲用することは、カラダの内側からのキレイを応援してくれます。炭酸水を飲むと腸を刺激し、便秘解消に役立ったり、飲む量を調整すれば、ダイエットの効果もあります。食事との相性もとてもいいので、取り入れない手はないと思っています。

真の美しさは、カラダ全体から。

炭酸美容は、スキンケアだけでなく、全身のケアや、そしてインナービューティーにも役に立ちます。まさにマルチプレイヤー。

真の美しさは、部分的なものではなく、全体的であるべきなので、炭酸美容を取り入れない手はないですよね！

ぜひあなたのキレイを応援させてください。

諦めなければ必ずキレイは手に入りますから。