クレンジングは乳化が命。正しい洗顔とクレンジングのやり方をマスターして美肌へ

日々お客様のお肌の悩みをお聞きしている中で、クレンジングや洗顔を正しくするだけで、お肌の悩みが解決することがあります。そこで今回は、洗顔やクレンジングの乳化のやり方をマスターして美肌へと導く正しい洗顔方法をお伝えします。

洗顔とクレンジングの違い
洗顔とクレンジングの違いをご存知ですか？洗顔は肌表面の角質や汗、皮脂、ホコリなどの汚れを落とすことが目的です。一方、クレンジングはメイクや日焼け止めなどの油汚れを取り除くことが目的です。クレンジングでメイク汚れを落とし、洗顔で角質などの汚れを落とすことをダブル洗顔といいますよね。このクレンジングと洗顔はスキンケアの中でも大事な位置を占めています。落とすことをサボるとお肌はきれいになりませんから！

50代の女性になぜ洗顔やクレンジングが大事か？

さて、50代の女性にとって洗顔やクレンジングが特に大事な理由は、肌のターンオーバーのリズムが乱れるためです。洗顔によって適切な角質ケアをすることで、肌のくすみ汚れを取り除き、うるおいやハリを保って美肌をキープすることができるのです。汚れの残ったお肌のままではどんなに高級なクリームを重ねても意味がありませんよね。しっかり汚れを落とすことにまずはフォーカスすることでお肌の悩みから解放されるかもしれません。

洗顔の乳化のやり方

まずは洗顔方法についてお伝えしていきます。洗顔料はできるだけお肌に合ったものをお使いください。皮脂を奪いすぎたり、肌に合わない洗顔料はかえってお肌にダメージを与えてしまいます。

1. まずは手に洗顔料を適量取り、水でしっかり泡立てます。
2. 泡をTゾーンからのせ、Uゾーン、頬の順にのせ、指の腹全体を使って優しくお肌に馴染ませます。この時決してゴシゴシ擦らないでください。
3. 泡がお肌全体になじんだら、手に水を少量加えさらに、指の腹全体を使って優しくお肌に馴染ませます。これを２〜３回繰り返します。
4. 最後に、顔をぬるま湯で洗い流し、タオルで優しく水分を押さえながら拭き取ります。

２、３の工程は1分以内で終わらせます。これがお肌に刺激を与えないコツです。

オイルクレンジングのやり方

続いて、メイク汚れや、日焼け止めの汚れを落とす、オイルクレンジングのやり方についてお伝えしていきます。オイルクレンジングにはいくつかの種類がありますが、私のおすすめはダブル洗顔不要のもの、界面活性剤の入っている水で乳化するもの、です。いずれにせよ、自分のお肌に合ったものを使いましょう。

1. 適量のオイルクレンジングを手に取ります。顔全体になじませます。
2. 指の腹全体を使って優しくお肌に馴染ませます。この時決してゴシゴシ擦らないでください。
3. 手に水を少量加え、オイルクレンジングを乳化していきます。くるくると優しくお肌に馴染ませながら全体を乳化します。
4. 汚れが浮き上がってきたら、顔をぬるま湯で洗い流し、タオルで優しく水分を押さえながら拭き取ります。

洗顔とクレンジングはそれぞれの役割があるので、それぞれの目的に合わせた方法で行うことが大切です。50代の女性にとっては、スキンケアの基本である洗顔やクレンジングを正しく行うことで、美肌をキープすることができます。洗顔の乳化のやり方やオイルクレンジングの乳化のやり方は、正しい方法で行うことで、より効果的に肌をケアすることができるので、しっかりマスターしてくださいね。

正しくできるようになると、肌トラブルの原因となる汚れを取り除くことができますし、お肌は自らがうるおい、毛穴のつるんとした柔らかなお肌を手に入れることができますよ！

最後にfromCO2のおすすめをお伝えしますね。

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