2024.12.19
年齢肌のかゆみを徹底ケア!乾燥に負けないうるおい強化メソッド
こんにちは、炭酸美容家の髙橋弘美です。
年齢を重ねるにつれ、肌の乾燥やかゆみに悩む方が増えていますね。実は、私自身も敏感肌や乾燥肌でずいぶん悩んできた時期があります。炭酸美容と出会い、その力を実感してからは、肌の悩みが大きく軽減されました。
今日は、そんな私が実践している「年齢肌の乾燥とかゆみに負けないうるおい強化メソッド」を、炭酸美容を交えながらお伝えします!
コラム目次
1. 「刺激ゼロ」を目指したクレンジング&洗顔でバリア強化
年齢を重ねた肌は、バリア機能が低下しがち。そのため、少しの刺激でもかゆみや赤みを引き起こしてしまいます。
実践法:
fromCO2の「炭酸クレンジングローション」や「炭酸泡クレンジングオイル」でメイクを優しくオフ。どちらもダブル洗顔が必要ないので、バリア機能から肌のうるおい成分を洗い流ししすぎることがありません。
効果:
肌のバリア機能を守りつつ、高濃度炭酸製法で、古い角質や汚れをスムーズにオフ。洗い上がりはツルんと滑らか、バリアが整った肌に導きます。
2. 「重ね塗り保湿」で24時間うるおいバリアを構築
加齢とともに肌の保湿力が低下してくると、水分保持力が落ちて乾燥の原因に。そこで、保湿ケアを「層」にするのがおすすめです。
実践法:
「スキンローション ノーマル」で肌にじっくり潤いを届けます。次に「プレミアエッセンス」で水分と油分を補い、最後に「ハイドレイティングクリーム」や「ビューティーオイル」でフタをしましょう。
効果:
炭酸美容特有の効果が働き、スキンケア成分が角質層にぐんぐん浸透。重ねた保湿の層が乾燥から肌を守り、しっとり感が一日中続きます。
3. かゆみを緩和する成分&アイテムをピンポイント活用
かゆみが出てしまったら、即座に対処することが大切です。我慢せずに、適切なケアを心がけましょう。
実践法:
化粧品のおすすめ成分としては、いろいろあるのですが、例えばアラントインやカモミールエキスなどです。。fromCO2シリーズの「スキンローション モイスチャー」や「ビューティーオイル」も実は敏感肌にぴったりなんです。
効果:
fromCO2はできるだけシンプルな成分構成で余計なものを配合しない方針で製造しています。たくさんの成分を使うよりもシンプルに、炭酸美容を中心としたスキンケア方法で、痒いて悪化させる悪循環を断ち切り、肌トラブルを未然に防ぎます。
4. 入浴・環境調整で「乾燥リスク」を最小限に
外的要因による乾燥を防ぐには、環境と入浴の見直しがカギです。
実践法:
fromCO2の「炭酸浴用化粧品」を活用し、ぬるま湯(40℃以下)の高濃度炭酸風呂で15分間リラックス。その後はすぐにボディクリームを塗布し、室内では加湿器や濡れタオルで湿度を50〜60%に保ちましょう。
効果:
シュワシュワの炭酸ガスがお湯に高濃度に溶け込み、温浴効果で体を芯から温めて、血行をよくします。保湿成分も配合で、乾燥をやわらげます。肌が柔らかく整い、保湿することで乾燥によるかゆみの発生を防ぎます。
5. 内側からの“肌体力”アップで根本改善
年齢肌のかゆみを防ぐには、内側からのケアも欠かせません。
実践法:
食事では、ビタミンCやE、セラミド生成を助ける食材(緑黄色野菜、大豆製品など)を積極的に摂取しましょう。また、睡眠を十分にとり、日々のストレスを軽減することも重要です。炭酸風呂はリラックス効果も高くおすすめです!
効果:
肌が健康になると肌の生まれ変わりのリズムが整います。外的刺激に負けない、しなやかな肌環境へとサポートします。。
「炭酸美容でキレイをあきらめない」を叶える5つのステップ
乾燥やかゆみに悩まされる年齢肌も、日々のケア次第で健やかに保つことができます。炭酸美容を取り入れることで、「キレイになりたい」という思いが確実に叶うはずです。
「何歳からでもキレイは始められる」—炭酸美容の力をぜひ実感してくださいね!
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